◎8/7の飯朝…プロテイン昼…卵×３個、玄米少、味噌汁、アジの開き　　プロテイン、ビタミンC×２、ナ...

俺はお陰様でアレルギーやアトピーが昔からない。何でも食べれるし、強い洗剤も素手でバンバン触っている。...