俺の思考 パニック発作を起こした俺が、ダメ人間流コロナウイルス対処法でストレスと戦う
はじめに
今回の記事は巷で大騒ぎしているコロナウイルスの対処法だ。俺は、意味不明の病原菌のストレスで精神と肉体と胃が無茶苦茶にされた。パニック発作を発症し、マジで死ぬような思いをした。その記事については、下記の記事を参照して欲しい。...
パニック発作
俺の思考 
日記 2020年 ２０２０年２月１５日 コロナウイルスのストレスでパニック発作を発症し死ぬかと思った③
実際にコロナウイルスかどうか分からない。潜伏期間もあるし、ストレスで胃が荒れてる。何が何だか分からない。結局、その日は全く眠れず、暗い部屋をウロウロしながらアルコールスプレーを撒いたり、ストーブにずっと当たっていたりした。２時間くらい寝た...
日記 2020年 ２０２０年２月１５日 コロナウイルスのストレスでパニック発作を発症し死ぬかと思った②
部屋をウロウロしていても全然落ち着かず、コンタクトレンズを外してコンタクト溶液を入れた瞬間も浮かんだ泡が異常な気がしたり、手の色がおかしいんじゃないかと感覚が狂い始めた。落ち着こうとしてポカリスエットを飲んだり、何かしら口に入れてみるが...
日記 2020年 ２０２０年２月１５日 コロナウイルスのストレスでパニック発作を発症し死ぬかと思った①
ふつうどおりに現場へ行って、色々な出来事がありつつも問題なく仕事を終える。車で休憩する時間が結構あったので、精神的にも肉体的にもかなり安定していた。Twitterでコロナウイルスをよく検索していた。高須クリニックの高須克弥院長もフォローし...