![2022年3月30日 鶏ボールのミントソースで花粉をぶち殺す2020](https://medama.x0.com/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5303.jpg)
前に紹介はしたんだけどね。
●材料(4人分)●
鶏ボール(鶏ひき肉500g、タマネギのみじん切り1/2個分、刻みパセリ・刻みミントの葉各大さじ1、生パン粉2/3カップ、塩・コショウ各少々)
揚げ油…適量
ミントソース(プレーンヨーグルト1カップ、レモン汁大さじ1、おろしニンニク・塩・コショウ各少々、刻みミントの葉1枝分)
●つくり方●
①鶏ボールの材料をよく練り合わせて直径3㎝くらいのボールに丸め、中温の揚げ油でからりと揚げる。
![](https://medama.x0.com/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5291.jpg)
![](https://medama.x0.com/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5292.jpg)
![](https://medama.x0.com/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5293.jpg)
![](https://medama.x0.com/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5295.jpg)
![](https://medama.x0.com/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5298.jpg)
![](https://medama.x0.com/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5301.jpg)
②ミントソースの材料を合わせる
![](https://medama.x0.com/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5303-546x409.jpg)